午前は練習。 疲労がたまってきた感じ。。。 あんまり動きがよくなかったです。 ループの場所をようやく理解。 あとは私の問題だ･･･。 午後は初オフ。 ＴＥＳＣＯに、食材と生活用品を買いに。 お夕飯は、ミートソースのパスタと、グリーンサラダと、ベジタ…