−２．３３〜．２８ 放水口〜軍畑迄Ｄ．Ｒ． ゆるゆるロデオの動きをしてみたかったので、のんびり御嶽をＤ．Ｒ． 野田さん（＞改め、ジミーだっけ？・笑）、ナギさん、kumojuzaさん、つ・あ姐さんと一緒に。 スポットらしきスポットはなく、水も相変わらず濁…

先の台風で、ＷＮから流れてしまったスラ艇とダンサーを羽村の堰（友田他）で回収。 スラ艇は見るも無残な姿に･･･。 ダンサーもヘドロにまみれて、ボトムはべっこり歪んでいます。 改めて、水の脅威を実感しました。

今日は４ｈ待ち。 出だしがちょっと遅れると、待ち時間も容赦なく延びてしまふ･･･。 ･･･まだロデオはサーフィンだけしかしてないけど、少しずつ元のように漕ぎたいでっす。 明日も桂かな？（笑）

残念です･･･。 詳細はＪＦＫＡブログをご参照ください。

シークトルースのスラロームチーム所属、 竹下百合子選手（スラローム女子Ｋ−１）が、２００８年 北京オリンピックの出場権を獲得しました！！ 日本代表選手に内定です！！ スラローム ナショナルチームによるＨＰはコチラ 竹下百合子選手スライドショー お…

前回から引き続きのメンバー、マニアさん＆komoさん＆砂糖君＆葉に、ヶケチャン＆兄＆妹の計７人で、桂川アッパーをダウンリバー＆スポット。 今回ここでつかまったのは私･･･。南〜無〜♪ [:W230] この前も思ったけど、しばらくボートに乗っていなかったので…

という名の珍？道中☆★ 桂川の上流部分、核心部を含めた５ｋｍほどの区間をダウンリバー。 大きなスポット（フェイク井田、ロデオボーイ）を含めた、クラス４の瀬が続き、プチクリーク気分も味わえるお気に入りの区間です。 （注：大きな危険を伴う恐れがあり…

池袋にて。 フレンチでタンクトップはないっしょ！（笑） 東西大食い対決★☆ こんなお店ではないのですが･･･？（笑） 新宿に移動。 途中のカットフルーツのお店で、ドリアンに勝負を挑むｃｏｙｏさん。 「年の差なんて関係ナイさ･･･！」（！！？） ハルッチと…

水位計が大幅にずれて、＋２０ｃｍはありそうな感じです。 ダムの放水は止まったものの、まだまだ水は濁っています。 玉堂がまだ出ています。 何気にループを決める人↓ Ｍ浦さん。オリジナルのＳＥＶＥＮ２、スゴイです！ 寒山寺、あった場所はわかるけど、…

−２．２８ 増水御嶽〜テニスコート迄Ｄ．Ｒ． ボートに乗るのは久しぶり！ ただただ、楽しい〜♪ やたらと顔がニコニコしちゃいます（笑）。 エディキャッチしながらのＤ．Ｒ． 途中のマイクロウェーブでサーフィン。 アレコレやってみたいけど、まだ我慢。 …

６月の半ばに体調を崩して入院して以来、まともに漕げなくなり、首、肩（上がらない、回せない）、腕（肉離れ）、腰、あちこちが悲鳴を上げてカヤックをお休みしていました。 首の痛みが特にひどくて、ムチウチ症状が出た挙句、右が向けなくなり、頭痛まで･･…

走り出したら即！雨★☆ 汗かくし、ま、いっかーと走り続けたら結構どしゃぶり。 追い越す車は、不思議そうに見ています（笑）。 でも、そんな中でも走る物好きが他にもいましたヨ！

やまとの湯 大宮店 岩盤浴「やまと洞夢」は次回にオアズケ〜。 今日のひと言「割と働いてますよ…？（苦笑）」

スピンホール、現在壊滅的状況らしいです。 本流ど真ん中に、バックウォッシュが無いキレイな三角波がたっている模様。 あと１０ｔ／ｓ〜程減って、出てきてくれることを、ただただ、祈るのみ。。。 今まで、スピンホールが潰れたことってあるのかしら？？

流入量よりも、かなり実際の水量が多いようです。 出方が変わっただけならいいのですが、大水の後だけに心配です！ 以前は６０ｔ／ｓ〜なら、うっすら形が出ていたのですが・・・。 今日は４７ｔ／ｓ〜程、出ていてくれないと、ちょっとヤバイ★☆です。 只今…

プリンを連れて行ったら、始め猛ダッシュ☆★ こんなペースじゃ走れないよ〜〜、と思ったら、即ペースダウン。 今度は遅っ（笑）。 帰ってきたらひどくへばってます。 夜は集中して走れるから好きです。 足腰鍛えて、カヤックにもいい影響が出るといいな。 今…

壊れてないそうです！ 水位計の出方が変わった（前の水位＋１０〜１５ｃｍ）ので、昨日が結構良かったようです。 以前と比べるとややウェーブも変わったような？ 何はともあれ、生き残っていて良かったです♪

Ｎａｒｉ君＆Ｏ貫さん Ｏきさ比べ･･･？（笑）

近日中に、ＪＦＫＡブログに、関東大会についての情報がアップされますので、みなさん、こまめにチェックして下さい。 よろしくお願いいたします。

石井スポーツに行ってきました。 実は神田に移ってから行くのは初めて。 カリスマ店員Ｏ内氏、元気そうでした！ 何気に昨日はデンチュウさんも来てたらしい（笑）。 どうりで昨日はクシャミがたくさん出ると思ったー！

今日は鳥沢ホールがやや多めで、ウェービーだったようですが、左右ブラント、カート、難しいながらもループにマックナスティもできるとのこと。 明日はもう少し水が減って、ダウンリバーもあわせて楽しめそうです♪ って、私は漕げないのに、ね･･･。 お土産話…

次のヘルメット決定♪ ピンク復活もちょっぴり考えたけど、結局アレとアレにしました！ アレは、そのままかぶって、アレはペイントかな？ 自分にエサ与えすぎです（笑）。

物色中〜。 改めて探すと、世の中ストルッターだらけ！ 猫も杓子もストルッター！ でも私に必要なのはツバなしなんです。 ツバなしとゆーと。 いやいや、アレは似合わないんですよ･･･（笑）。 またペイントしちゃいますかー？

サイヨバさんメニュー１，２００ｍ。 腰の左側の違和感は消えました、右肩は少し･･･、でも、この前よりはマシ。 カヤック復帰に向けていい感じ♪

整形外科で撮ったＭＲＩに、胸椎までちゃんと写っていて、狭窄はないと言われました。 外から触ったくらいじゃ、そんな判断はできないらしい･･･。 一晩びびってソンした気分です･･･。 日常生活で痛みが出ないならカヤックＯＫとのこと。 でも、首がのけぞる…

胸椎管（上から２番目）の狭窄症だと言われました。 これは整体では治らないとのこと。 先月、頚椎のＭＲＩを撮ったときも、やや狭いところが２箇所程あると言われました。 （縦方向に狭いのが椎間板ヘルニア、横方向に狭いのが狭窄症みたいです。） 痛みの…

来る１０月１４日（日）ＡＭ７：００〜、九十九里にて行われます！ 主催はみんなのアニキ（笑）、こと、ＦｒｅｅＷａｖｅです。 私も毎年出ていますが、海は川よりもサーフィン、スピンは簡単だし、本当に誰でも気軽に参加できる楽しい大会です♪ 部門も、川…

今日は歯医者さん経由で、プールへ。 1,200ｍ泳ぎました。 右肩と左の腰に違和感。 うーん･･･。 まだ泳げる体じゃないのかなぁ？ うーん･･･。 今度は走ってみようかな。 目的はカヤック（ロデオ）への復帰＠運動不足解消、だから、水泳にこだわる必要もない…

美味しかったです♪

人のプレイを見ると、良くも悪くも刺激を受けます。 羨ましいし、漕ぎたいし、だからしっかり漕げるようになるために、今は体をしっかり作らなきゃ！と、改めて思います。 漕げない自分が悔しいし、だから、またこの場に戻ってこよう！って、強く思って行動…