6人で。 普通盛りでもかなり多いですよ！ こちらは（並）カツ丼。 大盛にチャレンジ！ 見事完食のルカサン♪

遠征組が続々到着！ 大賑わいです♪

家出娘、高知新聞に載っちゃいました(笑)。

北海道からの家出娘(笑)が、南国道の駅「風良里」までお迎えに来てくれました。＞さっちゃん ありがとう！！「風良里」で朝食バイキング♪

生まれて初めて。 飛行機の半額！だから、勢いで予約しちゃったけど、私バス酔いするんだった。。。 大丈夫かな。

師匠に稽古をつけていただきました。 −２．４５ ミソギ２段目 この水量だと２段目には多くて難しいですが、試合前の練習には願ったり叶ったり？（笑） 落とされかけてからのフォワード鬼漕ぎ、フロントサーフィンからバックサーフィン、右スピン、クリーンス…

イスト♪ １週間で退院しました。 フェンダー、バンパー、方向指示器は取替え。 塗装やらなにやら合わせて、１４万超え。 ＋レンタカー代１週間分で、はて？おいくら？？ ラクティス（代車）も結構快適で、ずっと乗っててもよかったけど（笑）、まずは直って…

素手でパドルを握りたい、でも、日焼けはしたくない！ そんな方にオススメなのがコレ↓ 「マーシャス 手甲」（←こちらをクリック！） 手の甲の怪我も予防してくれて、一石二鳥です！ もともと１年中グローブ派の私ですが、最近はコレを愛用しています♪ 気にな…

四国の帰りにベーダーに寄り道。 支流と本流、どっちが本流かわからない感じです。 −１．１Ｘで、傍目にも残りにくそう。。 それにしても立派な階段が、ベーダーの脇に出来ました！ 下流のアピタホールは相変わらず健在です。 でも、前よりも気持ち小さくな…

毎日コンスタントに５６ｔ／ｓ〜の放流がありました。 若干流れが変わったのか、去年よりもウェーブへの流れ込みが少ない印象を受けました。 去年は少なくなると、ホールっぽくなっていたけど、今年は、バックウォッシュが更に弱くなっていく感じです。 難し…

指の怪我、治ってよかったね、さっちゃん！↓ この方プロです！↓ 四万十川の帰り、道端のお店に立ち寄り。讃岐うどん↓

「まっちゃん（餃子）」とハシゴ♪ 高知市内、「まっちゃん」の近くの高知の郷土料理を出してくれる小料理屋さん。 塩カツオのたたき、キスの天ぷらが美味しかった〜♪ 今日も満腹です。

いじめっ子見参！(笑) 私のシューティング☆を釣った人↓(笑)

外の皮はパリパリ♪ 中身のアンはアツアツ！のフワフワ〜♪ 何皿でもいけちゃいます！

「海鮮 どん（丼）」 阿波池田駅付近の丼モノのお店。 ラフトガイドやお客さん御用達のお店だそうです。 女将さんのご実家が魚屋さんだそうで、海の幸が美味しくいただけますよ〜♪

寺家→小歩危ダウンリバー。 小歩危でチームテイケイの方々に会いました！ 小歩危の長いトロ場も鬼漕ぎです！！ 週末に、小歩危でラフトの大会があるそうです。 頑張って下さい！

「まっちゃん」 高知市内にあります。 高円宮様もいらっしゃったことがあります！ 餃子がメチャクチャ美味しいです♪ ひろめ市場で満腹になってからでも、行く価値がありますよ〜♪

久しぶりの寺家、久しぶりのまったり感♪ この日が、支流の流れ込みが一番多くて、ウェーブとしては１番楽しかったです♪

詳細はコチラをクリック！ エントリー締め切りは５／２６（月）ですよ！ コチラも皆様、お忘れなく〜〜♪

再エントリー締め切りは、5月30日（金）です！ カヤッククロスゲームでは、女子の部や少年・少女の部も新設の予定だそうです。 皆様奮ってご参加を〜♪ 詳細はこちらをクリック！ エントリーフォームはコチラをクリック！

今朝、御嶽放水口駐車場で、私の車が当て逃げされそうになりました。 周りにいた大勢のカヤッカーがすぐ異変に気づいて相手の車を停めて下さったお陰で、なんとか事故処理までできました。 （相手方の保険屋さんとも連絡がついて、修理代と代車代は全額相手…

１５人ほどで賑やかに、御嶽〜軍畑までＤ．Ｒ． ご参加の皆様、お疲れ様でした！ 私は、下りながら、いつもと違ったことをむむさんと話しながら練習。 「難しい技は、フィニッシュの技の派手さに目を奪われがちだけど、技の導入部分の方が８割がた大事だった…

スラロームの、男子K-1 矢澤一輝選手、C-1 羽根田卓也選手、C-2 三馬選手＆長尾選手のペアが、北京オリンピックの日本代表に決定しました！ 既に決定している、女子K-1 竹下百合子選手に続く快挙です！！ おめでとうございます！ みんなでめいっぱい応援しま…

チームファンテックのでんちゅうさんが、今シーズンは四国で働くということで、急遽壮行会を開催！ １次会でかなり満腹になったにも関わらず、２次会（女子寮）で「もー無理！」と言いながらお菓子をつつき（笑）。 今やプレミア物？の昔のカヌーライフを引…

１８（日）１０：００ 御嶽放水口駐車場集合です！ ＨＥＲＯカップ本番前に、ワンポイント（山盛り？・笑）アドバイスを受けちゃいましょう♪ お天気も良さそうだし！ 御嶽の気温をみんなで５度くらい上げちゃいましょう〜〜。 今日のひと言「久し振りの妹ち…

延期になりました。 お手数ですが、再度エントリーをお願いいたしますm(_ _)m、とのことです。 再エントリーしていただいた方には何か特典があるようですよ〜〜♪ みなさん、じゃんじゃんエントリーしちゃいましょうっ！ 詳細はこちらをクリック！ エントリー…

−２．４７ チームファンテックのりささん＆デンチュウさん、マサ君、komoさんでミソギを堪能！ ミソギは下も上もいい練習になります。 下では、 サーフィンは切り返しを早く。 バックサーフィンは目もあてられないので、引き続き要練習！ スピンは180度回っ…

8日-2.47 9日-.50 ミソギ2段目メインで、サーフィン、スピンで長乗り練習。 大きいスポットばかりで練習すると、こういうスポットが下手になります。。 ループは、長年の懸案事項だった、「バウが真っ直ぐささらない病」がようやく解消！ ブラスティングさせ…

ヨシ！と思うことよりも、これやっちゃイカンでしょ！ってことのほうが多々あります。 ファールラインを切ったり、スピンでスターンをくわれたり。 ループのあとの漕ぎあがりが遅れたり、、、。 それを潰すために冬に練習してきたことが、本番で生かせなきゃ…

カヤッククロス↓ ラフト↓ 大会の運営にあたりまして、関係の皆様のご協力ご尽力、本当にありがとうございます！！