ひたすらフォワード練習。 少年野球のレベルにも達しないフォームに呆然。。 骨盤を動かすのって難しい。 体のひねりがうまくできない。 ダメダメ↓↓↓ 先は長いです･･･。 ･･･初、白丸５周。 １ｈ７ｍ。 おそ。 下半身から効率良く漕力を生み出せないから、余…