漕いでる間に天気が急変。 コースはいつもと一緒。 ビデオは後から見るとほんとベンキョになります。 カップスターは左ブラントメインに。 右手（左振り返り）のマックナスティも練習。 左手の方がスターンが上がるみたいだけど、こっちもまだまだ練習不足で…