泳いでみました。

近くの三橋総合公園内のプールで。
運動不足解消とリハビリかね。
のんびりたらたら泳ぎました。
首と腰は思ったより大丈夫そう･･･？
でも、肩があまりよくないです。
まわすと痛い･･･。
無理せず、サクっとあがりました。
久しぶりに競泳用の水着を着たら気持ちがピリっとしました。
いいかも♪